Szukaj
Wyszukaj przepis
Szukaj

Ogórki konserwowe

Profesjonalne zdjęcie polskich kiszonych ogórków w szklanym słoiku.

Ogórki konserwowe to klasyczne domowe przysmaki, które zachwycają swoim chrupiącym charakterem i wyrazistym smakiem. Ich przygotowanie opiera się na starannie dobranych składnikach, które tworzą niepowtarzalną kompozycję smakową.

Te niezwykłe korniszony stanowią doskonałe źródło probiotyków i są niskokaloryczną przekąską. Doskonale sprawdzają się jako dodatek do obiadów, kanapek lub jako samodzielna przekąska na różne okazje.

Czas przygotowania 30 minut
Czas gotowania 10 minut
Porcje 4 słoiki
Trudność Łatwa
Kuchnia Polska
Kalorie 15 kcal na porcję

Składniki

  • 1 kg ogórków gruntowych
  • 1 litr wody
  • 200 ml octu spirytusowego 10%
  • 2 łyżki soli kamiennej
  • 1 marchewka, pokrojona w plasterki
  • 1 cebula, pokrojona w krążki
  • 1 łyżka gorczycy
  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • 2 cm korzenia chrzanu
  • 1 gałązka koperku z łodygami

Harmonogram przygotowania

  • Dzień wcześniej: Przygotuj słoiki i wszystkie składniki
  • 2 godziny przed: Przygotuj zalewę i umyj ogórki
  • 30 minut przed: Ułóż ogórki w słoikach i zalej

Przygotowanie

  1. Mycie ogórków: Ogórki dokładnie myjemy pod bieżącą wodą, usuwamy końcówki.
  2. Przygotowanie słoików: Na dno czystych słoików układamy przyprawy: gorczycę, ziele angielskie, liść laurowy, krążki cebuli i plasterki marchewki.
  3. Układanie ogórków: Ogórki ciasno układamy w słoikach, przekładając je chrzanem pokrojonym w plasterki oraz łodygami kopru.
  4. Przygotowanie zalewy: W garnku gotujemy wodę z octem i solą aż do rozpuszczenia się składników.
  5. Zalewanie: Gorącą zalewą zalewamy słoiki z ogórkami, pozostawiając 1 cm wolnej przestrzeni pod nakrętką.
  6. Pasteryzacja: Słoiki ustawiamy w garnku wyłożonym ściereczką, zalewamy wodą do 3/4 wysokości i gotujemy przez 10 minut od momentu zagotowania.
  7. Odstawienie: Gotowe korniszony odstawiamy do wystudzenia, a następnie przenosimy w ciemne i chłodne miejsce lub piwnicę na tydzień.
Zobacz:  Fit Knoppers - zdrowa przekąska z orzechami laskowymi i kokosem

Porady szefa kuchni

  • Wybór ogórków: Używaj młodych, jędrnych ogórków o podobnej wielkości dla równomiernego ukiszenia
  • Chrupkość: Dodanie kawałka chrzanu i liści dębu zapewni idealną chrupkość ogórków
  • Pasteryzacja: Upewnij się, że słoiki są szczelnie zamknięte przed procesem pasteryzacji
  • Przechowywanie: Po otwarciu przechowuj w lodówce dla zachowania świeżości

Podawanie

Ogórki konserwowe są doskonałym dodatkiem do dań mięsnych, kanapek i sałatek. Stanowią również wspaniały półprodukt do dań takich jak zupa ogórkowa czy sałatka ziemniaczana. Podawaj schłodzone bezpośrednio ze słoika.

Kuchnia zero waste

  • Wykorzystaj: Pozostałą zalewę możesz użyć do marynowania cebuli lub jajek
  • Zachowaj: Łodygi kopru możesz wykorzystać do przygotowania bulionu warzywnego
  • Przetwórz: Nadmiar ogórków przerób na domową piklowaną mieszankę warzywną

Alergeny i zamienniki

  • Bez glutenu: Przepis naturalnie bezglutenowy
  • Bez laktozy: Nie zawiera produktów mlecznych
  • Wersja niskosodowa: Zmniejsz ilość soli o połowę
  • Zamiennik octu: Ocet winny zamiast spirytusowego dla delikatniejszego smaku

Ważne uwagi

  • Bezpieczeństwo: Zawsze sprawdzaj szczelność zamknięcia słoików przed przechowywaniem
  • Przechowywanie: Przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu dla optymalnej konserwacji
  • Psucie: Jeśli zauważysz pleśń lub nieprzyjemny zapach, wyrzuć całą zawartość

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie 15 kcal
Białko 0.7 g
Węglowodany 3.2 g
Tłuszcz 0.1 g
Błonnik 0.5 g

Warianty dania

  • Ostre korniszony: Dodaj plasterek chili lub więcej chrzanu dla pikantnego smaku
  • Słodko-kwaśne: Zwiększ ilość cukru w zalewie dla balanced flavor profile
  • Ziołowe: Eksperymentuj z dodatkiem świeżego kopru, estragonu lub koperku
Zobacz:  Owsiane szczęki na Halloween

Ogórki konserwowe są gotowe po odstaniu przez tydzień w chłodnym miejscu. Stanowią doskonały domowy przysmak, który zachowuje swój smak przez wiele miesięcy. Smacznego!

Musisz spróbować

3 Komentarzy
  • Zostaw komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Profesjonalne zdjcie saatki Cezar z indykiem na biaym talerzu z widocznymi wieymi skadnikami i lekkim sosem
    Profesjonalne zdjcie kanapek z saatk jajeczn na ciemnym chlebie z serem i koperkiem

    Gosia Lipowska

    Gosia Lipowska – pasjonatka zdrowego gotowania i kolorowych talerzy. Na vita-fit.pl dzielę się prostymi przepisami, które smakują i wspierają dobre samopoczucie.

    Kolekcja przepisów