Szukaj
Wyszukaj przepis
Szukaj

Puszyste Ciasto Dyniowe z Kremem Cynamonowym i Orzechami

Profesjonalne zdjęcie dyniowego ciasta z kremem cynamonowym i orzechami włoskimi.

Ciasto dyniowe to aromatyczny deser, który idealnie pasuje na jesienne popołudnia. Jego wilgotna i puszysta konsystencja oraz intensywny smak dyni z dodatkiem przyprawy do piernika sprawiają, że znika w tempie błyskawicznym.

To sezonowe ciasto przygotowuje się z puree z dyni, najlepiej z dyni hokkaido. Można je podawać z kremem cynamonowym i orzechami włoskimi lub nerkowca, co podkreśla jego wyjątkowy charakter.

Czas przygotowania 30 minut
Czas pieczenia 50 minut
Porcje 8 osób
Trudność Łatwy
Kuchnia Amerykańska
Kalorie 320 kcal na porcję

Składniki

  • 300 g puree z dyni (można użyć pieczonej dyni)
  • 200 g mąki pszennej (lub bezglutenowej)
  • 150 g cukru
  • 3 jajka
  • 100 ml oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki przyprawy do piernika
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 50 g żurawiny
  • 50 g orzechów włoskich
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Harmonogram przygotowania

  • Dzień wcześniej: Przygotuj puree z dyni gotując dynię z odrobiną oleju rzepakowego.
  • 2 godziny przed: Wymieszaj suche składniki i przygotuj formę do pieczenia.
  • 30 minut przed: Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Przygotowanie

  1. Puree dyniowe: Jeśli nie masz gotowego puree, upiecz dynię hokkaido, zmiksuj na gęste puree i odcedź nadmiar wody.
  2. Mieszanie składników: W misce utrzyj jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj olej rzepakowy, puree z dyni i ekstrakt waniliowy.
  3. Suche składniki: W osobnej misce wymieszaj mąkę pszenną, proszek do pieczenia, cynamon, przyprawę do piernika i gałkę muszkatołową.
  4. Łączenie: Stopniowo dodawaj suche składniki do mokrych, delikatnie mieszając. Na koniec dodaj żurawinę i posiekane orzechy włoskie.
  5. Pieczenie: Ciasto przelej do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w 180°C przez 45-50 minut, aż patyczek wyjdzie suchy.
  6. Schładzanie: Po wyjęciu z piekarnika pozostaw ciasto dyniowe do ostygnięcia przez 15 minut przed wyjęciem z formy.
Zobacz:  Ciastka orzechowo-cytrynowe - kruche i zdrowe

Porady szefa kuchni

  • Konsystencja: Aby uniknąć zakalca, nie mieszaj ciasta zbyt intensywnie po dodaniu mąki.
  • Puree: Gęste puree dyniowe zapewni wilgotne ciasto o idealnej strukturze.
  • Pieczenie: Sprawdzaj ciasto po 40 minutach – jeśli wierzch się rumieni, przykryj folią aluminiową.
  • Dekoracja: Ciasto dyniowe możesz udekorować kremem cynamonowym i orzechami nerkowca.

Podawanie

Ciasto dyniowe smakuje najlepiej zaraz po ostygnięciu. Podawaj je z dodatkiem mrożonych malin lub owoców leśnych. Idealnie komponuje się z kawą lub herbatą.

Kuchnia zero waste

  • Wykorzystaj: Resztki puree z dyni możesz zamrozić i użyć do kolejnego ciasta.
  • Zachowaj: Orzechy przechowuj w szczelnym pojemniku, by zachowały świeżość.

Alergeny i zamienniki

  • Bez glutenu: Zastąp mąkę pszenną mieszanką bezglutenową.
  • Bez jajek: Użyj 3 łyżek siemienia lnianego zmieszanego z 9 łyżkami wody.
  • Wersja wegańska: Zastąp jajka zamiennikami roślinnymi, a mleko krowie – roślinnym.

Ważne uwagi

  • Przechowywanie: Ciasto dyniowe pozostaje mięciutkie przez kilka dni – przechowuj je w szczelnym pojemniku.
  • Kolor: Naturalny oranżowy kolor ciasta pochodzi od dyni i kurkumy.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie 320 kcal
Białko 5 g
Węglowodany 45 g
Tłuszcz 15 g
Błonnik 3 g

Warianty dania

  • Z mrożonymi malinami: Dodaj 100 g mrożonych malin do ciasta przed pieczeniem.
  • Z kremem waniliowym: Podawaj ciasto z kremem waniliowym zamiast cynamonowego.
  • W tortownicy: Piecz ciasto w tortownicy, a następnie przekrój na pół i przełóż kremem.

To pyszne ciasto dyniowe to aromatyczny deser, który zachwyci wszystkich domowników. Jego wilgotna i puszysta konsystencja oraz sezonowe składniki sprawiają, że jest idealny na jesienne spotkania.

Musisz spróbować

2 Komentarzy
  • Wygląda pysznie! Dynia w cieście to zawsze świetny pomysł, a cynamon i orzechy na pewno dodają smaku. Na pewno spróbuję tego przepisu.

  • Wygląda na to, że to ciasto jest idealne na jesień. Chętnie wypróbuję przepis, zwłaszcza z tym kremem cynamonowym!

  • Zostaw komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Profesjonalne zdjcie saatki Cezar z indykiem na biaym talerzu z widocznymi wieymi skadnikami i lekkim sosem
    Profesjonalne zdjcie kanapek z saatk jajeczn na ciemnym chlebie z serem i koperkiem

    Gosia Lipowska

    Gosia Lipowska – pasjonatka zdrowego gotowania i kolorowych talerzy. Na vita-fit.pl dzielę się prostymi przepisami, które smakują i wspierają dobre samopoczucie.

    Kolekcja przepisów